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基本功训练不能落下,技术方面,就是大胡子的体前变向突破、乔老板的急停跳投、科比的背打翻身跳投、欧洲步入门……还有一个。

八极拳之铁山靠要如何融入到背打中。

直接用铁山靠的动作,妥妥的犯规动作。

而且一次两次还好,多来几次,恶意犯规绝对免不了。

但那发力技巧、身体力量输出结构的调整……确实很适合他这种有吨位优势的球员的背打。

……

吃完饭,刘秀把接下来的技术模拟训练方向重新梳理好了。

今天下午他要把‘力量+1(高级)(训练)’的最后1天力量训练任务完成了,把它用了。

之前就确认了,力量到了他这份上,除了增重,难以依靠训练继续提升力量,只是有必要用来辅助体力训练,但辅助体力训练的作用也已经越来越不明显,有了八极拳之后,留着的必要性更小,那就用掉。

前5天训练任务就差最后1天,练了无数遍了,训练任务的每一环他都很熟悉。

休息了一会儿后,刘秀去健身房,经过训练场的时候看到了在和拉希姆一起训练的法外狂徒,哦,对了,还有任何时候都要蹭一蹭教学指导的迈尔斯。

今天下午教练组并未安排训练,是真的休息日,也就是说这三人是加练。

见刘秀来了,三人打了下招呼,继续训练中,刘秀打了下招呼后围观了几分钟,就去健身房训练去了。

没什么好看的,是三人在商讨他们的角色该怎么强化他们的打法。

6小时,每小时内6组,每组6分钟的加强型力量训练,6小时训练任务需要一天内完成,这是最后一天的训练任务。

到了晚上9点,忙活了一下午+半个晚上,刘秀终于把最后一天的力量训练任务完成!

“宿主使用属性卡:力量+1(高级)(训练),已完成训练任务,恭喜宿主,力量由91提升至92。”

用了属性卡后,和之前一样,没什么具体的感觉。

但去拉了下蝴蝶机,能感受到明显的提升!

刘秀很兴奋,但又有一丝丝的忧伤——坦克控卫之名看来是摆脱不了了!

……

……

3月2号,开拓者队开始了因为拉希姆的加入而进行调整的战术训练。

改变不是很大,就小前锋的出场时间、大前锋轮换阶段的出场时间有了调整。

小飞鼠、哈灵顿的替补阵容,已经很猛了,现在多了个拉希姆,莫里斯-奇克斯表示他自己都害怕!

首发阵容还真不一定有轮换阵容强了。

今天下午2点到2点18分进行的10分钟队内训练赛,小飞鼠、韦斯利-佩尔森、哈灵顿、拉希姆、戴尔-戴维斯的B队,把刘秀、鲁本-帕特森、特拉维斯-奥特洛、兰多夫、麦克戴斯的A队给捶了,B队24比17击败了A队。

刘秀和兰多夫坐着打是很猛,B队夹击都防不住。

但B队三四个人蹲篮下,刘秀和兰多夫就没辙了。

这时候法外狂徒、鲁本-帕特森、麦克戴斯中远投投不进的话,A队一点法子都没有。

相对来说,B队可做的选择就多了,有三个可以单打的选手,而且他们的俩主控都可以自己远投,拉希姆职业生涯40%的中投命中率、40.6%的远距离中投命中率,接应能力也很出色。

训练赛结束后,小飞鼠嘚瑟的对刘秀说道:“典狱长你不用难过,稳定性还是你们更好,首发是你们的,哈哈哈哈……”

刘秀闻言气急,对旁边的兰多夫说道:“屠夫,国王队三连败了哟,输了12场了哟,70胜要拿不到了哟!”

“???”

输了队内训练赛,兰多夫本就有点郁闷。

看小飞鼠在典狱长面前嘚瑟,兰多夫是来看热闹的。

没想到这天杀的不回怼小飞鼠,居然转头朝他开火!

兰多夫怒道:“我知道!哼!韦伯下一场就要复出了,等韦伯复出,他们直接24连胜结束常规赛都有可能!”

目前,国王队战绩是46胜12负。

全明星周末后国王队战绩最好的时候是45胜9负,但自洛杉矶媒体爆料韦伯身体已经完全恢复甚至更强壮、国王队透露他们最强的球员马上要复出后,国王队赢了一场,接下来就三连败了。

布拉德-米勒和佩贾两人表现明显受到影响。

布拉德-米勒最近几场比赛得分都没有上双,原本场均出手11次,这4场比赛出手次数平均只有5次。

和布拉德-米勒不同,佩贾最近几场比赛出手次数激增,4场比赛场均投23.5次,但命中率大跌。

昨晚国王队三连败后,战绩被步行者队追平了。

兰多夫断断续续的关注着国王队的情况,看到这新闻后,他很懵逼——怎么突然就崩了?

上网查了下,有消息透露,韦伯回来后,布拉德-米勒将被放到替补阵容,国王队还明说‘我们最好的球员要回来了’。

兰多夫还真就理解了这两人……

布拉德-米勒辛辛苦苦帮球队打出了队史最佳半程战绩,结果打着打着让他打替补;佩贾这赛季有望竞争MVP,表现持续出色,结果球队还是把另一个人视为最强。

搁谁能痛快?

放别人球队的事情,兰多夫思路就很清晰了——国王队管理层脑子咋长的?这时候啥都不说比瞎几把嘚瑟要好得多吧!

(本章完)

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