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即便是让他帮忙,他都帮不上忙。
因为器械就不会用,就无法合理安排,那就只能干瞪眼。
事实上不仅仅刘祥,一起带着过来的谢文君,更是感觉自己今天,大开了眼界。
虽然以前去魔都的训练基地,就已经是感觉,鸟枪换炮,那现在……从枪炮顿时换成了等离子武器和激光能源武器。
“这个是……”还没有介绍完毕,谢文君就忍不住说道:“跑步机。”
“是的,跑步机,但又不是传统意义上健身房的跑步机。”苏之队工作人员微笑道:“伍德威定制跑步机,可以调成成为‘椭圆’,是世界着名跑步机品牌,国际空间站宇航员使用的跑步机。冲刺效果也是刚刚哈。
“跑步机还能搞出这么多花样来?”刘祥也实在是感觉自己,有些“闰土”了,但总体而言,他也是第一次接触,会这样就和看到了什么心爱的玩具似的,忍不住上去走了几把,过过干瘾。
“居然还有游泳池?”刘祥看着就只能佩服二沙岛的待遇好,居然给田径队搞来一个游泳池。但他不知道的是,这个游泳池里面,居然也布满了各种器械。
“水上项目训练器械。”苏之队开口解释:“水上项目,是一个必备的项目,水中项目不仅仅对于提高,对于康复,对于恢复,都有巨大的帮助。比如为了解决训练和恢复之间的矛盾,水中体能训练作为一种康复的有效训练手段,在水的物理特性下进行训练可以改善全身血液循环、镇痛消肿;扩大关节活动度以及增强肌肉力量;改善机体灵活性;恢复神经肌肉控制、身体的平衡及协调等能力。”
“比如跑步环节里面,最经常出现的踝关节损伤,跟腱损伤,怎么在不耽误训练的情况下,尽可能恢复身体的炎症和病痛?毫无疑问,水下康复训练器械,就是一个关键。这也是未来大范围被运用的一种恢复性技术。比如对于跑步中髂腰肌的损耗,也可以通过水下运动器械来一边训练一边恢复。”
“这里以后也是祥哥你最开始恢复,需要经常过来打卡的地方了。最开始的训练,就要从水上开始,慢慢测试,慢慢增加负荷。”
……
逛了个大概后,刘祥回到了孙海瓶身边,前者还没有说话,后者先开了口,道:“谁能知道,他们的训练已经精细和科学化到了这个地步???”
“我甚至都要怀疑,我还会不会执教田径运动员了。”
“难怪他们会这么厉害,和国内的人,档次截然不同。这些器械,简直是神兵利器啊。”
“关键还有那么多都是自己研究出来的。”刘祥已经彻底服帖了,因为这个二沙岛的训练可不仅仅是好可以形容了,用国际接轨,都不知道是不是有些“小看了它”。
这话其实……还真没有错。
因为的的确确是“被小看了”。
正确的打开方法是——————
“我们已经是全球最好的训练圣地之一。”
是的。
现在的二沙岛。
绝对有这个底气这么说话。
正说着,就看到苏之队的人带着一个有些消瘦的中老年人,朝着刘祥走了过来。虽然他的年纪明显不小了,可是眼神却十分明亮,一看就知道是个领域的大神。
正在犹豫这人是谁的时候,这个中老年人,自己压了压帽子,道:“你们好,刘,我叫拉尔夫.曼,未来的冬训我将亲自执教你,让你恢复,让你2012年再冲击一枚金牌。”
“拉尔夫.曼?就是那个以前的跨栏世界纪录保持者?”刘祥听名字就反应过来,可是又扭头看了看孙海瓶。这是他十几岁开始跟着孙海瓶后,一直没有改变的事情。
然而现在。
要改变了。
也必须要改变。
这个方面眼下的孙海瓶,已经是完全满足不了刘祥的成长。
拉尔夫.曼也是人精,看到这里,知道两个人的不舍,开口就道:“孙,你也可以一起过来听。”
“到底未来还是你们的,我们只是过来负责把这些先进的知识,传播给你们。”
“学好之后,才能为了你们种花家的短跑崛起而努力。”
“我,我也可以学习吗?”孙海瓶也有些暗喜。
不然真的害怕自己的饭碗,最后都会丢掉。
可现在一看,是自己“度君子之腹”了,因为人家压根没有这么想过。
那么面对如此优秀的外国友人,还有什么好说的呢。
孙海瓶已经在这半天里,被二沙岛的综合训练实力,彻底震撼。
用他后来的一句话来说就是————
二沙岛你都没有去过,你跑什么步嘛。
以前或许还觉得,只是运气好,苏神他们跑出来了也是“纯粹的天赋”。
可眼下才明白。
苏神系真正的王牌,不是什么单纯的天赋,而是真正通过科学训练,一点的一点打磨出来的科学体系。
有了这个,才是他们整体强大的基础。
“这要不赢,国内谁还能赢?”孙海瓶带着刘祥出来后,顿即感慨:“真是……”
“活该他们这么强啊。”
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