九指键仙提示您:看后求收藏(第255章 易筋锻骨,洗髓换血,我老公明明很强却过于低调,九指键仙,飞卢小说网),接着再看更方便。

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这一步的前提是必须先达到丹劲,体内产生内气,聚气冲穴,行气强脉,具体情况就不多讲,现在只讲跟易筋洗髓丹相关的易筋锻骨和洗髓换血。

通常来讲,外家突破至内家,是一道大坎,但实际上,外家寸劲和内家暗劲,在身体强度上,并无本质区别。

换句话说,外家巅峰武者,和内家初级武者,身体素质是差不多的,处于同一层次,而造成实力差别的根本原因,是在于运劲爆发和使力技巧。

暗劲武者不动则已,一动就是全身之力,且能在最短暂的一瞬间尽数爆发,破坏力比起同样身体素质的寸劲武者大上几倍。

所以,只要完成易筋锻骨这一步,身体强度就达到了顶端,也等于有了练出暗劲的基础资本。

但实际上,很多进入到洗髓换血阶段的古武者因为各种原因,都跨不进那道门坎,就仍然还是寸劲,无法晋升为内家高手。

林善雅和侯晓就是这种情况,靠着丹药之助,大致完成了易筋锻骨和洗髓换血,身体强度不弱于外家巅峰武者,可真正动起手来就是战五渣,别说跟寸劲打,就连刚劲都打不过。

丹药毕竟是外力,不如自身苦练来得实在,她俩的力量和耐力都有些虚,需要进行一系列的强化锻练,才能打实基础。

接下来,夜星宇要让她们练一套功夫,可以帮助吸收体内的残余药力,并通过这种方法来将虚浮的根基打牢,使得易筋锻骨和洗髓换血更为彻底。

林善雅初获强大力量,本来很抵触,此刻也来了兴趣,向夜星宇问道:“现在呢?该怎么练?”

“很简单!”夜星宇露出一个神秘笑容,声音变得缥缈无比,“你看着我的眼睛就行了!”

林善雅依言望去,整个人就变得吊滞起来,面无表情,不言不语,随后像是被人操控的提线木偶一般,做出许多古怪特异的动作。

这些动作既像是拳术,又不是拳术,柔软时如瑜伽,硬朗时如站桩,灵动时如舞蹈,庄严时如祭拜,稀奇古怪,变化多端。

不仅如此,她全身上下还传出噼里啪啦的声响,像是豆子在炒锅里爆裂,清晰入耳,声声可闻。

侯小妹看得傻了,不知道林姐姐为什么突然就跟失了魂一样,做出这些莫名奇妙的举动,还发出奇异的响声。

然而当夜星宇的目光朝她看过去,她也好不到哪里去,同样陷入呆滞状态,跟着林善雅做起了“广播体操”,身上各部位也有噼噼啪啪的声音响起,很有节奏。

这当然不可能是广播体操,而是夜星宇领悟总结出来的易筋洗髓功,全套有一百零八个动作,特别适合入门及初期的古武修炼者。

不过这套易筋洗髓功相当复杂,每个功作都要掌握精髓并且练习到位,会耗费大量的时间,以普通人的学习和模仿能力,至少需要几个月,才能确保标准无误。

夜星宇不可能让她俩慢慢地学习掌握,便施展出通天手段,以心灵控制之术传道授艺,使得她们进入心无杂念的忘我之境,不可抵御地被动接受训练,一举一动无不标准,完美契合,这样就能达到最佳的锻练效果。

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