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“这还差不多。”宁静笑了笑,见杨涛认错,心里也是十分的得意。

“现在可以教我了么。”杨涛问道。

“教你可以,不过你的底子太差,要先把底子打好,这样吧,你回去找后找棵树,然后每天用手打树,等你把树拦腰打断了,我就教你,可不能偷巧选细的树,起码要有大腿那么粗。”宁静说道。

“什么?打树?你这个办法也太不正经了吧,感觉跟老头老太太每天早上在公园里面做的是一样的啊。”杨涛说道。。

“那能一样么,老头老太太那个休闲,找心理安慰的,我让你这个是狠狠的打,给你打基础的,所谓内练一口气,外练筋骨皮,打树就是一种外练筋骨皮的方法。”宁静说道。

“那我不能先内练一口气么。”杨涛问道:“先从打坐修炼开始。”

“我去,你那个是修仙小说里面才有的好不好,打坐只能让你打瞌睡,不能让你起到锻炼效果。”宁静说道。

“你的意思是没有这种方法么,那内练一口气要怎么练,咱们不是有气功的么。”杨涛问道。

“说你们这些男生都是看小说看的有点走火入魔了,气功是有,但是内练一口气绝对不是说的这个,通俗上来说气功是一种修身养性的方法,而内练一口气则是说武术上的一种说法,是一种身体和精神沟通的一种方法,用小说里面的说法就是人剑合一,武术和精神融为一体,就能发挥武术最强的威力,这种很难的,一般人根本就不会。”宁静说道。

“和这半天你也不会啊。”杨涛也算是听明白宁静的意思。

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