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翌日,天色蒙蒙亮时,后院之中就已经被“嘭嘭嘭”的闷响所充斥。

视线拉近,这响声却正是阎胜发出。

只见他扎住马步,双脚如树根般死死定在地表、脊背如青竹般挺的笔直,双手则紧握成拳,快速轰击眼前吊着的铁砂袋。

一阵工夫后,其双手又化为掌,对着铁砂袋不断砍击。

随着时间不断流逝,阎胜也在变换锻炼项目。

比如用大臂、小臂左右交替撞击梅花桩,用肘部、膝盖撞击梅花桩上绑有沙袋的位置,用胸部、背部撞击梅花桩主干。

再如腰部挂上石锁,同时双臂再套上小号石锁,站在梅花桩上面扎马步等等。

眼看着太阳都已升上了半空,阎胜身上的衣物都已被汗水浸透,但他却好似不知疲倦一样,仍旧不曾止歇。

洛依依坐在石阶上,眼中满是担忧之色。

阿兄今日练功,已经持续了两个时辰,而且中间根本不曾停过。

如此疯魔行径,简直骇人听闻。

要知道,即便是搬血境的阿父,也绝不可能坚持这么长时间!

她几次想要开口劝阻,却又都忍了下来。

因为阿兄虽然已被汗水浸透,但看起来始终生龙活虎,混不见一点体力透支的迹象。

要说唯一的异状,也就是精神萎靡了一些。

又两刻钟后,阎胜终于停了下来。

正撑着下巴发呆的洛依依眼睛一亮,赶忙提着绢巾及茶壶迎了上去。

“阿兄,你这是吃了什么禁药不成?这般疯狂,你就不怕把自己练坏了?”

洛依依一边替阎胜擦着头上的汗水,一边开口抱怨着。

阎胜一口气灌下大半壶凉茶,习惯性的伸手想要摸洛依依的脑袋,不过看到满手的汗液后,又收了回去。

“瞎说什么,其实咱是练武奇才,只不过以往太懒,没有好好修炼而已。”

听着阎胜的嬉笑,洛依依不由翻了个白眼。

“懒确实是懒,但这练武奇才嘛…骗鬼去吧,哼!”

说虽是这样说,但洛依依心中却也有些将信将疑。

因为以前阿兄练武确实不怎么认真,一次连两刻钟都坚持不了,还没她厉害。

而且今日这场景也让她想不出别的理由来。

“好了阿兄,药浴我已经泡好了,你快去浸泡吧。”

“好。”

……

屋中,阎胜泡在浴桶中闭眼假寐。

修炼一道以淬体境为始,其后有搬血境、真罡境等。

淬体境锻炼的就是体魄,只有这个根基打熬好了,才能孕育出旺盛气血,才能进行下一步的洗练内脏。

具体而言,淬体境的四个阶段中,炼皮炼的是皮膜,需要做到皮膜如鼓、表层肌肤韧性大增,以为之后的炼肉打下基础。

炼肉炼的就是肌肉,这一阶段主要就是增强力量与肌肉活性。

炼筋炼的则是筋腱,这一阶段主要是为了增强全身的柔韧性并聚力,使得每一次出手都能调动浑身大部分的力量。

至于最后的炼骨,顾名思义,炼的就是骨骼。

这一阶段的主旨就是增强外力潜质、提升力量上限。

他之前是淬体境中期,不过方才已经从炼肉进阶到炼筋阶段,也就是迈入了淬体境后期!

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